Dieser werbefreie Artikel erschien zuerst auf Sunnys side of life. Liebe Leute, heute ist es wieder einmal Zeit für ein Mixtape. Vor allem deshalb, weil ich Euch heute Abend zu Radio Stone FM einladen möchten. Meine Bloggerfreundin Annemarie von meine Kleider hat für den Sendeplatz um 20.30 eine 80ies Sendung zusammengestellt. Ich schließe mich um 21.30 mit einer temporeichen Sendung an. Den Sendeabend beschließt der Mann mit der samtig tiefen Stimme, Grizz aus dem Studio Duisburg, mit seinem Format DIN-A-Null Nachtmusik. Außerdem habe ich ein kleines Video für Euch. Es zeigt wie ich meine Haare "in Form" bekomme. Und das völlig ohne Spülung, Kur, Schaum oder sonstigem Gedöns. Die Haare werden mit einem pflegenden Shampoo von Intelligent Nutrients (z.B. via Grenn Glam) gewaschen und ca 2 min unter dem Baumwollhandtuchturban getrocknet, sodass die größte Nässe aus den Haaren genommen wird. Dann kämme ich sie mit einer Skelettbürste so hin, dass der Scheitel passt. ...

Dieser werbefreie Artikel erschien zuerst auf Sunnys side of life. Zack. Da gibt es heute gleich noch ein Mixtape... ich habe scheinbar zur Zeit einen Flow.... :-) Auch heute habe ich noch eine ganze Reihe von solchen Tapes zu Hause, die mir dereinst glühende Verehrer zusammengestellt und geschenkt haben. Und wenn ich eines der dort hin kopierten Stücke höre, muss ich sogar jetzt noch an die Burschen denken.

Also nicht nur entspannt. Auch glücklich und zufrieden. Ich bin der wichtigeste Mensch in meinem Leben. Ich bin für mich verantwortlich. Deshalb kümmere ich mich um mich und sorge dafür, dass ich gesund bleibe. Ich vermittle das auch meiner Familie. Jeder ist für sein eigenes Leben verantwortlich. Ich bist weder Dienstmagd noch Sklave. Wenn ich von anderen etwas will, bitte ich darum. Ich habe genau ein Leben. Ich konzentriere mich aufs Wesentliche. Was muss wirklich gemacht werden? Ich gebe stets mein Bestes, aber nie mein Letztes. Ich bin zufrieden. Mit mir selbst. Mit dem was ich habe. Mit dem was ich erreiche. Mit dem was ich bin. Ich plane mein Leben nicht, ich versuche es so gut es geht einfach nur zu leben. Freiheit ist das, was mir an Zeit über bleibt, wenn ich die Verpflichtungen erledigt habe. Ich bin nicht Mutter Theresa. Ich muss auch nicht die Welt retten. Was ist für mich wirklich eine Verpflichtung? Was muss gemacht werden? gesundes Essen: kaufen, frisch zub...

Dieser werbefreie Artikel erschien zuerst auf Sunnys side of life. Wer hier regelmäßig liest, weiß: die Sunny ist eine AVON Kundin. In manchen Dingen auch ein AVON Fan. Ja, und früher sogar ein AVON Junkie. Seit dreißig Jahren nun schon. Um genau zu sein. Es sind schon 31 Jahre, seit ich mein erstes AVON Heftel in der Hand hielt.   Alle drei Wochen neu. Angefüllt mit Makeup, Pflege, Schmuck, Düften und Wäsche.... alles was das Frauenherz begehrt. Sogar Produkte für Männer und Kinder sind im Angebot. Immer gespickt mit Angeboten, neuen Farben, neuen Trends. Zwischenzeitlich kann man die Produkte wieder nur noch bei einer AVON Beraterin kaufen. Manche von ihnen haben auch Online-Shops. Ich denke das klassische Beratungsgespräch im Wohnzimmer der Kundin ist nur noch in der älteren Generation üblich. Bedeutet es schließlich regelmäßigen, sozialen Kontakt. Bei der Fülle an Produkten, und den häufigen Sortimentswechseln ist es vermutlich nur noch den wenigsten Beraterinnen m...

Dieser Artikel erschien zuerst auf "Sunny's side of life". Hier nochmal ein kleiner Reminder auf  das Gewinnspiel anlässlich meines 5. Bloggeburtstages im Juni. Zu diesem Jubiläum möchte zwei verschiedene Kosmetikprodukte an meine treuen Leserinnen und Leser verlosen. Beim ersten Preis handelt es sich um ein Hydro Spray von High Droxy Einige von Euch lesen vielleicht auch beim Konsumkaiser. Unlängst gab es auf über seinen Blog die Möglichkeit, Produkte von High Droxy zu bestellen. Als zusätzliches Zuckerl gab es jeweisls ein Spray dazu. Da ich untertags überhaupt nicht auf den Gedanken komme, mir irgendwas ins Gesicht zu schmieren oder gar zu spritzen, möchte ich dieses hochwertige Hydro Spray an Euch verlosen (original verpackt und unbenutzt). Das Hydro Spray von High Droxy ist ein Pflegespray für Gesicht & Körper mit den Wirkstoffen Niacinamid, Panthenol, Aloe Vera, Grüntee-Extrakt und Hyaluronsäure. (Wert: 34€).

[Werbung ohne Auftrag] Heute haben wir hier wieder von allem ein bisschen. Etwas Mode, etwas Kosmetik und etwas Lifestyle. Ihr habt es gut. Ihr müsst Euch jetzt nicht überlegen, wie Ihr das vertagged.  Auch wenn sich mein Kosmetikkonsum in den letzten Monaten und Jahren um einiges reduziert und gewandelt hat, gibt es natürlich immer das eine oder andere Produkt, das ich nicht missen möchte. Weil es wirklich gut ist und vor allem tut, was es tun soll. Diese Produkte werde ich Euch in loser Folge in Zukunft hier vorstellen.

Sonnenschutz - täglich Obwohl ich dunkle Haare habe, bin ich doch ein heller Hauttyp. Ich bräune nur langsam. Und muss immer aufpassen, dass ich keinen Sonnenbrand bekomme. In unseren Breiten halte ich mich selten wirklich lange in der Sonne auf. Im Gesicht verwende ich immer eine Tagescreme mit Sonnenschutz. Unterarme und Waden sind allerdings selten längerfristig der Sonne ausgesetzt. Aber wenn ich draußen Sport mache, Radfahre oder Skifahre, dann verwende ich immer ein "echtes" Sonnenschutzprodukt. Das gilt natürlich nicht nur hier in Deutschland, sondern vor allem, wenn wir in den Sommerurlaub fahren. Bei uns geht es im Prinzip immer nach Griechenland. In den letzten 30 Jahren, war ich bestimmt 20 mal dort. Dort war die Ozonschicht schon immer besonders dünn. Sunny auf Korfu 1994, Bräune mit LSF 12 und 8, nach 10 Tagen, ohne Sonnenbrand. Anfang Juli. Die Höhe des benötigten LSF steigt seit Jahren kontinuierlich an Ist man im Juni/Juli vor 20 Jahren no...

Ich glaube den folgenden Satz habt Ihr von mir schon dann und wann gelesen. Das Leben ist leicht. Ja. Es ist leicht. Und es ist deswegen so einfach, weil man gar nichts tun muss und trotzdem lebt man. Wenn man das Leben als Geschenk sieht und nicht als einen Berg von Aufgaben, die bewältigt werden müssen. Wenn man nur mit leben beschäftigt ist. Dann lenkt einem nichts vom Leben ab. Und weil es so einfach ist, kann es ein jeder. Man muss sich gar nicht anstrengen. Das Leben ist wie ein Fluss (wer erinnert sich nicht an diesen Film?). Es trägt einen. Mal fließt es gemächlich, mal schnell. Mal ist es wild, mal gefährlich und manchmal scheint es langweilig. Aber das macht nix. Zeit zum Ausrasten und zum Erfreuen an der Leichtigkeit, mit der es dahin fließt. Ich kann nichts tun, außer es mir unnötig schwer machen, wenn ich dagegen ankämpfe. Deshalb Keep it simple Ich mach es mir nicht unnötig schwer. Ich mache nur so viel wie nötig, aber so wenig wie möglich um nicht aus dem Hauptst...

Dieser Artikel erschien zuerst auf "Sunny's side of life". Heute geht es mit dem ü30 Blogger Adventskalender hier bei mir auf dem Blog. Und ja, auch heute gibt es bei mir wieder etwas zu Gewinnen. Was das ist, werdet Ihr gleich erfahren. Jetzt möchte ich aber erst einmal die gestern - mal wieder von meinem Lieblingskollegen nach der Weihnachtsfeier -ausgeloste Gewinnerin der Mody Watch HIER bekannt geben. Es ist Fran KLICK . Fran melde dich mit Deienr Adresse bitte per Mail bei mir. Den übrigen 20 Teilnehmerinnen (diesmal waren es nur Damen) sage ich herzlichen Dank fürs mitmachen. Und natürlich möchte ich Euch noch auf meine Antwort zu Euren letzten Kommentaren HIER hinweisen, über die ich mich sehr gefreut habe. Weil mir das Thema sehr "Tall size, tall women's style" sehr am Herzen liegt. Aber wir wären nicht auf dem Adventskalender bei den ü30 Bloggern wenn es hier und heute nicht wieder was zu gewinnen gäbe. Heute habe ich jeweils einen 1. Pre...

Dieser Artikel erschien zuerst auf "Sunny's side of life". Vor ein paar Jahren noch hätte ich ganz irritiert drein geblickt, wenn ich irgendwo von einer Butter gelesen hätte, die man auf den Körper schmieren soll. Aber so ändern sich die Zeiten. Zwischenzeitlich wird die Körperbutter mit einem luxuriösen Pflegeprodukt gleichgesetzt, das sinnliche Weichheit und zarten Duft der Haut verspricht. Was will Frau mehr. Deshalb wundert es mich auch nicht, dass sich nahezu alle weiblichen befragten, von mir zu Weihnachten in 80% der Fälle "wieder so ne tolle Körperbutter von AVON" zu Weihnachten wünschen. An dieser Stelle also mein Geschenktipp Nr. 3: die Körperbutter. Es gibt sie in den unterschiedlichsten Ausführungen. Mit Mineralien aus dem Meer die beruhigend wirken.  Mit Perlenpuder und Algen für strahlende Haut.  Oder mit pflegender Sheabutter. Aber eines haben alle gemeinsam. Sie machen Freude, Freude an der eigenen Weiblichkeit. Das sinnliche Gefühl sich...

Dieser Artikel erschien zuerst auf "Sunny's side of life". Heute findet Ihr endlich auf Jennifers Blog HIER ein Interview mit mir. Es ist schon das dritte in der Reihe. Besonders gut finde ich, dass alle Interviewpartnerinnen bisher die selben Fragen beantwortet haben. Trotz der vielen überschneidungen fallen manche Antworten aber ganz anders aus, als ich sie z.B. erwartet hätte. Eine wirklich tolle Aktion. Vielen Dank liebe Jennifer. Sabine Gimm KLICK Ela von Elablogt HIER Sunny This article was released originally on "Sunny's side of life".

Dieser Artikel erschien zuerst auf "Sunny's side of life". Heute geht bei mir hier nicht um Schals, nicht um Hüte, Ponchos, Sonnenbrillen oder Ketten... aber definitiv um meinen Kopf. Genauer um mein Gesicht. Um mein 46 Jahre altes Gesicht und seine Reinigung. Ich habe in den letzten Jahren die Nutzung und den Verbrauch von Kosmetikprodukten ziemlich herunter gefahren. Aber eines der wenigen Dinge, auf die ich nicht verzichten kann, ist meine Gesichtsreinigung. Die gehört bei mir dazu. Wie Zähneputzen.  Was erwarte ich von meiner Gesichtsreinigung? Eigentlich genau das, was uns die Kosmetikindustrie seit Jahrzehnten erfolgreich einbläut. Reinigung der Haut von Schmutz und den Stoffwechselabfallprodukten der vergangenen Nacht die morgens auf der Haut liegen (sollen. Gesehen habe ich die noch nicht....) Wie häufig reinige ich meine Haut? Täglich. Aber nur morgens. Warum nur morgens? Was muss entfernt werden? Makeup, "nur" Stoffwechselprodukte oder "Umwe...

Ihr erinnert Euch an diesen Post? KLICK . Dort habe ich Euch das Kleid zum ersten Mal gezeigt. Wenn es kühler ist, kann man es mit Shirt drunter, Schal und Stiefeln kombinieren. Wenn es etwas wärmer ist, geht es gut mit Pumps, Strumpfhosen und dem passenden Jäckchen. Aber auch jetzt, bei Temperaturen weit über 33°C lässt es sich ausgesprochen gut tragen. Der Seidenjersey ist locker und luftig. Trotzdem hat man für offiziellere Gelegenheiten genügend an um noch seriös herüber zu kommen. Manchmal muss das einfach sein. Egal ob auf einem Meeting oder bei einer formelleren Geburtstagseinladung. Für diese Gelegenheit kombiniere ich das Kleid dann gerne mit dem Hut meiner Mutter, der noch aus den 60ern stammt und nicht nur vor der Sonne schüttz sondern auch jedem Tagesoutfit eine Prise relaxten Glamour gibt. Die einzigen Farbupfer sind heute die rote Ledertasche und mein Lippenstift. Je wärmer es wird, um nicht zu sagen je schwüler und heißer es ist, um so minimalistischer fä...

Der Monat mit den längsten Tagen des Jahres. Wirklich sommerlich war er ja nur an einzelnen Tagen. Aber jetzt, zum Monatsende, hat er sich gefangen und wir konnten in einen Juli starten, der seiner Jahreszeit alle Ehre macht. Schön. Das freut mich wirklich sehr. Im Juni war einiges los, nicht nur hier, auf dem Blog. Mein Mann war drei ganze, lange Wochen in Kalifornien. Wenn wir etwas Zeit haben, werden wir die Fotos sichten, die er gemacht hat, und einen oder zwei Kalifornienposts für Euch zusammenbasteln. Neun verschiedene Outfit-Posts hat es gegeben in diesem Monat. Meine schöne, neue Ray Ban habe ich Euch gezeigt, die ich zu unserem Jahrestag von meinem Mann bekommen habe. Ich habe mich bei der Brillenbox für eine rote entschieden, weil man die in der Handtasche besser sieht. Sunny's side of life habe ich mir da drauf gravieren lassen. Und hinter die Ohren, auf die Bügelschoner hab ich mir auch was geschrieben. Was ganz wichtiges, was ich nicht vergessen will...

Bei vielen Menschen lächeln nur meine Augen. Bei dir lächelt auch mein Herz … Heute soll es sich in meinem Post ums Gesicht drehen. Über Hände HIER und Füße gab es bereits DORT etwas zu lesen. Ich persönlich mag es gern, wenn man sich beim Gegenüber nicht fragen muss, wo in all der Schminke das Gesicht zu finden ist. Sicher. Oft ist es professionell aufgetragen und das Makeup verwandelt die Trägerin in eine ebenmäßige Schönheit, manchmal sogar in einen völlig anderen Typ Mensch. Aber ich habe natürlich nichts gegen Schminke, ich verwende sie sogar täglich. Aber eben nur in ganz geringen Dosen. Ich sehe immer noch aus wie ich, nur etwas wacher und frischer. Je älter ich werde, desto deutlicher erkenne ich den Unterschied, den das macht. Winterpflege plus den viel gelobten Glow in einem? Das geht. Ich verwende schon seit einigen Jahren mit größter Zufriedenheit die getönte Ultimate 7S mit LSF 20 aus dem Pumpsender. Der liefert viel Feuchtigkeit und schummelt durch seine lic...

nein. Wir sind hier natürlich nicht bei den Oscars. Nicht mal in Schale habe ich mich geworden, um die Gewinnerin der Kletterretterhandcreme heute morgen wie versprochen bekannt zu geben. Vielen herzlichen Dank für Eure zahlreiche Teilnahme. Sogar ein Herr hat per Mail sein Interesse bekundet. Ein ganz besonderer Dank gilt auch ihm. Aber das Los hat entschieden. Die Kletterretterhandcreme geht an Beate vom Blog Bahnwärterhäuschen KLICK . Herzlichen Glückwunsch. Schickst Du mir bitte per Mail Deine Postanschrift? Wer mir schnell noch seine Adresse mailt, an den verschicke ich gerne in der Reihenfolge des Eingangs noch die Proben, die ich bekommen habe. Für einen Monatsrückblick Mai finde ich es heute definitiv zu spät. Ist ja schließlich schon der 5. und mein Schatz feiert heute Geburtstag. Herzlichen Glückwünsch auch Dir, Rudi. Natürlich haben es auch im vergangenen Monat einige Fotos und Themen nicht auf den Blog geschaft. Dafür aber z.B. auf Instagram. Wer meinen Acoou...