Werbung - unbeauftragte Markennennung Lange habe ich hin und her überlegt, welchen Titel der Post bekommen soll. [Zoe Lu] Shop Eröffnung in München  oder vielleicht doch [Tall Fashion] Sommertrends 2024? War nicht leicht. Aber weil ich ja erst unlängst die Shop Eröffnung des Münchner Labels Zoe Lu im Münchner Rathaus hier so groß heraus gestellt hatte, wollte ich da natürlich gern nochmal anknüpfen. # 1 Die Quartalsspritze beim Orthopäden holen Am vergangenen Dienstag Nachmittag - dem heißesten Tag der Woche übrigens - war ich mit meinem Pa in der Münchner Innenstadt. Wir hatten beide einen Termin beim Orthopäden  (vor drei Monaten haben wir ihn auf dem Konzert getroffen) zur Schulterspritze. Aber spritzen ist einfach besser, als operieren, oder? Die Praxis liegt recht mittig zwischen Sendlinger Tor und Marienplatz. Da war es eigentlich klar, dass ich vier Fliegen mit einer Klappe schlagen wollte. # 2 Beihilfe einreichen Wollte deshalb, weil ich eigentlich meinen Beihi...

Sonnenschutz - täglich Obwohl ich dunkle Haare habe, bin ich doch ein heller Hauttyp. Ich bräune nur langsam. Und muss immer aufpassen, dass ich keinen Sonnenbrand bekomme. In unseren Breiten halte ich mich selten wirklich lange in der Sonne auf. Im Gesicht verwende ich immer eine Tagescreme mit Sonnenschutz. Unterarme und Waden sind allerdings selten längerfristig der Sonne ausgesetzt. Aber wenn ich draußen Sport mache, Radfahre oder Skifahre, dann verwende ich immer ein "echtes" Sonnenschutzprodukt. Das gilt natürlich nicht nur hier in Deutschland, sondern vor allem, wenn wir in den Sommerurlaub fahren. Bei uns geht es im Prinzip immer nach Griechenland. In den letzten 30 Jahren, war ich bestimmt 20 mal dort. Dort war die Ozonschicht schon immer besonders dünn. Sunny auf Korfu 1994, Bräune mit LSF 12 und 8, nach 10 Tagen, ohne Sonnenbrand. Anfang Juli. Die Höhe des benötigten LSF steigt seit Jahren kontinuierlich an Ist man im Juni/Juli vor 20 Jahren no...